about HolyFood&Chill

Passionnée de nutrition, j’ai souhaité me former en naturopathie afin d’en apprendre davantage sur le rapport entre le bien-être et l’alimentation.

En résumé  :  » Nous sommes ce que nous mangeons »

Ce que notre corps va ingérer aura de grandes conséquences sur notre hygiène de vie. Notre alimentation affecte aussi bien le corps que notre mental c’est pourquoi il est important de prendre soin de nous en veillant à faire les meilleurs choix pour notre bien-être.

Je souhaite ici via ces recettes vous montrer que le plaisir n’est pas incompatible avec une alimentation saine. 
Alors à vos fourneaux et à votre blender 🙂

 

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